Wieder einer mit Bauchweh. Das fünfte oder sechste Mal innert weniger Wochen. Es blieb bisher dabei, kein Kotzeritis. Holzanlang. Hoffe diesesmal auch nicht. […]
Kategorie: Angsttagebuch
Ich leide an einer Angststörung, der Emetophobie. Die Angst vor dem Erbrechen begleitet mich schon viele Jahre. Durch Psychotherapie und Austausch mit anderen versuche ich einen Weg zu finden, mit der Angst zu leben. Das klappt mal mehr mal weniger gut. Meine Erfahrungen möchte ich hier veröffentlichen.
Ich wünschte, ich könnte hier wieder über andere Dinge schreiben. Aber irgendwie ist der Wurm drin. Und das Aufschreiben hilft mir, beruhigt ein […]
Sonnenstich, etwas nicht vertragen, nochmals Magendarmvirus? Mein Gedankenkarussell bekam eben wieder ordentlich Schwung, als der Mittlere über Bauchweh klagte. Keine halbe Stunde später […]
Ich habe überlegt, ob ich hier über meine Angststörung schreiben soll. Die meisten, die mich privat kennen, wissen davon und ich schrieb hier […]
Und gleich nochmal Gedankenmüll wegen meiner Angststörung. Denn nach zwei Tagen Pausen geht es bei der Kleinen nun auch los. Bämm, so schnell […]
Jetzt ist sie wieder da die Angst. Und mein Körper lässt mich das voll spüren. Mein Kopf fühlt sich heiss an, als würde […]
Irgendwie muss ich schreiben, weil schreiben ablenkt. Ablenkung hilft in Angstsituationen. Und in einer solchen bin ich momentan. Seit Montag schwanke ich zwischen […]